小4女子 今日は玄米がなくなったので、白米にステーキ 昨日半額でゲットしたガーリック味つき牛肉✨ シンプル… ハンバーグより食べる時に顎を使うし(よく噛んでね!!)、脂肪分控えめでヘルシーだし、鉄分補給出来て、良いことづくめねガーリック牛ステーキ と…