のお弁当 カボチャサラダはナッツとレーズンたっぷり ハム巻きオクラはチーズの代わりにサワークリームとお醤油 小松菜のお浸しは鰹節と麺つゆが決め手 玉子焼はしらす入り ご飯は25%玄米混ぜ 鮭は骨無し

今日、夜はゆっくり作れない 週末ひなまつりパーティーはしていない昨日の夕方、美味しそうなはまぐりが売っていたので、今日はいつもの忙しない朝だけど ひなまつりのお祝いの意味を込めて 少し贅沢に 蛤のお吸い物 菜の花のお浸し いくらのせ玄米ご飯