久しぶりのお弁当 小３女子 おからナゲット ソーセージ トマト(中抜いてチーズと蜂蜜入れる) アスパラと舞茸のバター炒め ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ○おからナゲット おからと鶏ひき肉 １:１ 玉ねぎすりおろし 顆粒コンソメ 塩コショウ …