小４弁当 今日は蕪と豚バラの味噌炒め ◎蕪と豚バラ 蕪と蕪の葉と豚バラをフライパンで炒めて 味噌みりん砂糖酒で味付け(味噌多め、他は少し) →昨晩の作りおき◎玉子焼 冷蔵庫残りの鶏そぼろとにらと ターメリックとスパイスミックスとだし汁 をまぜて玉子焼◎…