今日はおかずがんばりメニュー 小４女子完食して帰ってきました。 アスパラの牛肉巻き(★朝作る) 焼き鮭(四分の一) ニンジンツナ(作りおき) ほうれん草のナムル(作りおき) サツマイモ(★朝作る) ☺アスパラ牛肉巻 アスパラは袴の三角が細くない方が元気でよく育…