2022-02-28 鶏そぼろ～三色弁当 小３女子も小１男子もパパも喜ぶ丼もの 朝からでも簡単 フライパンひとつ 鶏そぼろ（鶏ひき肉に醤油さとう酒混ぜて火にかける） 炒り卵（卵にさとう塩酒を混ぜて火にかける） 三つ葉（茹でる） ＜心掛けた事＞ 味をしっかり目につける（鶏→醬油、卵→さとう） と味がはっきり出て美味しいし、弁当や作り置きにもよい ＜旬＞ 卵（春） 三つ葉（冬～春）
