魚～洋風～弁当

今日は魚弁当
タラのムニエル

☺タラのムニエル
タラは塩コショウ片栗粉まぶして焼く
バター溶かして醤油かけて完成
余ってたピーマンも同時にフライパンにイン☺

☺にんじんサラダ
それほどにんじんが好きと言う訳ではないけれど
何故か
結婚してから初めて覚えた料理で、そして１０年繰り返し作り続けている

にんじんは千切り
オリーブオイルで和えて電子レンジ1分ちょい
りんご酢とレモンと塩砂糖、
レーズンやくるみ等を和えて完成

#小学生　#弁当　#鱈　#にんじん